Der Begriff Self Care ist momentan in aller Munde. Und das ist auch gut so!Denn wie oft vergessen wir im Alltag uns um uns selbst zu kümmern, die eigenen Batterien wieder aufzuladen und sich selbst etwas Gutes zu tun?
Nimm dir ganz bewusst deine persönliche Auszeit. Dabei bedeutet Self Care für jeden etwas Anderes:
Ein Buch lesen, ein Spaziergang in der Natur oder ein ausgiebiges Bad – egal wie deine persönliche Self Care Routine aussieht, wichtig ist, dass du etwas nur für dich tust und es dir danach besser geht.
Mitunseren neuen wiederverwendbaren Augenpads mit dem Statement „Self Care“ möchten wir dir einen Anstoß geben, dir Zeit für dich zu nehmen und deine persönliche Self Care Routine zu starten.
